精子碎片

精子碎片率其实就是精子的DNA碎片率，这项检查数值是判断精子质量的有效依据，正常值范围在0-20%之间，如果在20%-30%之间属于临界状态，表示精子DNA完整性不好，男性生育力一般，超过30%说明精子DNA完整性差，男生自然生育率极低。如果精子碎片率需要积极寻找病因并对症治疗，这样才能避免不孕不育，流产高发、胎停育、不良妊娠的危害发生，具体的治疗方法有药物治疗、手术治疗以及生活调理等。

什么是精子碎片率

精子中染色体携带有人体遗传信息，正常的精子DNA双链应当是完整而没有碎片，如果精子形态不完整就会出现精子碎片，所以精子碎片率准确来说应该是精子的DNA碎片率，其定义应该是畸形精子在所有精子含量中的比率。

正常范围

目前，精子碎片率是判断精子质量的有效依据，同时也是判断男性生育能力的重要指标，所以精子碎片率是否在正常值范围内十分重要，尤其是长期不育的男性要引起重视，这可能是精子碎片率过高导致，需要及时检查。

正常情况下，精子DNA碎片化检测下精子DNA碎片率应该小于20%，而20%-30%之间属于临界状态，如果精子DNA碎片率分析报告（SCSA）显示超过30%，一般诊断为精子DNA碎片率过高。

精子DNA碎片率过高最严重的影响就是会导致不孕不育，所以有生育需求者、长期不育者、不良生育史（如习惯性流产、胚胎停育）患者的配偶等人群最好到医院做一下相关检测，这样可以降低妊娠不良结局发生的几率。

精子碎片率的检查方法

想要知道精子碎片率是否正常，男性患者则需要到医院男科或是生殖科进行抽血化验和精液质量检测，这两项检查能通过化验男性体内激素水平、精子数量、密度、活动率等多个方面对精子碎片率进行全面且详细的评估。

精液质量检测检查步骤也比较简单，只需要男性在检查前禁欲3-7天，然后通过手淫取精或是穿刺取精的方式取出>1.5mL的精液，然后通过精子染色质扩散法在显微镜下做观察和判断，就能准确直观的得出检测结果。

报告单

受检者除了要了解精子碎片率的检查方法，也可以了解一下精子碎片率报告单怎么看，这样可以避免大家错失最佳治疗时间，也可以避免大家在检查后出现紧张焦虑等不良情绪，具体如下所示：

1. 1. DFI≤15%是正常的，说明精子DNA完整性好；
2. 2. DFI在10%-15%之间，说明精子DNA完整性一般，男性生育力有降低的趋势；
3. 3. DFI在20%-30%之间，说明精子DNA完整性不好，男性生育力一般；
4. 4. DFI≥30%是异常情况，说明精子DNA完整性差，男生自然生育率极低。

总的来说，精子碎片率高对男性来说是不利的，这也是导致不孕不育，流产高发、胎停育、不良妊娠的高危因素，因此男性如果精子碎片率检查报告单显示异常需要及时就医治疗。

费用

精子碎片率检查方式并不复杂，所以费用相对来说也是比较便宜的，一般做一次的费用在500元到3000元不等，这主要和所在地域、不同医院级别、取精方式等有很大关系。

一般大型公立医院、服务质量比较高的私立医院的检查费用会偏高，如果检查时手淫取精困难，采用的是穿刺取精或是手术取精的方式，那么费用相对来说也会更贵一些。

精子碎片率高的改善方法

经过精子碎片率检查后如果男性发现自身精子碎片率高，需要积极寻找病因并对症治疗，通常精子碎片率高的原因和细菌病毒感染、激素水平异常、生殖腺体病变以及不良生活习惯等因素有关，根据这些病症可以选择药物治疗，或是生活调理的方式进行改善。

药物

精子碎片率高如果需要药物治疗，那么可以选择西药治疗或是中药治疗的方式进行，一般病毒感染所导致的精子碎片率高首选西药治疗，激素水平影响导致的精子碎片率高首选中药治疗，具体具体治疗方法如下所示：

1. 1. 支原体、衣原体等细菌病毒的感染导致的碎片率过高，临床上多采用抗生素治疗；
2. 2. 生殖腺体病变导致的碎片率过高，常用药有迈之灵、维生素C、维生素E、辅酶Q10等，药物治疗效果不好可选择手术治疗；
3. 3. 激素水平异常导致的碎片率过高，服用中药或中成药调理的效果比较好，如生精胶囊，金锁固精丸，锌硒宝等。

总的来说，只要男性精子碎片率高不是因为染色体异常或是基因变异导致的，通过上述药物治疗后一般会有比较显著的效果，但是这些药物有一定的毒性和禁忌，所以患者在用药前需要先咨询专业医生。

调理

精子碎片率高除了通过药物治疗，男性还要重视生活调理，在饮食、运动、生活习惯等方面多重视，才能尽快恢复正常的生育功能，使配偶尽快怀孕，具体详情如下所示：

1. 1. 饮食：注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质与精氨酸、维生素、矿物质与微量元素、性激素、以及钙质的食物；
2. 2. 运动：避免久坐、肥胖，通过跑步、游泳等方式来控制体重，一周内保持2-3次的运动频率；
3. 3. 生活习惯：戒烟戒酒，保持规律作息，早睡早起，尽量不去泡温泉、蒸桑拿，以及一些辐射和污染较重的环境。

通过以上方法进行调节，男性的精子质量能得到很好的提升，怀孕几率也能得到很好的提升，但是还是建议大家在备孕前先到医院再次检查一下，检测后如果男性精子碎片率在20%以下再进行备孕，如果在20%以上建议做试管婴儿助孕。