新生儿背部抚触的口诀是舒缓背部肌肉、分分合合、上上下下,步骤是从颈部向下按摩,然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,向底部进行迂回运动,一般对于健康的幼儿,在一出生的时候就可以进行目前,所以二十天也是可以做的,目前抚触主要分为六个步骤和口诀,例如胸部交叉又循环,腹部顺势轻柔按、捏挤搓滚小胖手,摸摸掌心提指尖等等。
抚触是通过操作者的双手,对婴儿的皮肤进行有次序、有手法技巧的科学抚摸,如果宝宝愿意,一天可以做一到两次抚触,抚触越早做越好,如果配合喜欢被抚触的宝宝,一天甚至可以做三到四次抚触,以下则是新生儿抚触的口诀和步骤:
- 1. 横摸后背,竖摸后背,婴儿乖乖长大个:将宝宝右侧卧位,胸部垫小垫,用左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12-15下;
- 2. 摸摸头:用两手拇指从前额中央向两侧推,轻轻按摩;
- 3. 眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远:用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂,再从前额发迹抚向枕后;
- 4. 交叉摸胸,顺时转肚,疾病通通都远离:两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩,依次从婴儿的右下腹、上腹、左下腹沿逆时针方向画半圆;
- 5. 搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖:双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻捏宝宝的手腕和小手,用拇指从手掌心按摩至手指;
- 6. 小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖:抚触者用拇指指腹,从婴儿掌面沿对角线方向推进,并捏拉指间关节。
但要注意抚触时房间需保持温暖,抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行,而且做抚触之前,要将双手指甲修平,并将首饰摘掉,抚触时可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松,以每日3次,每次15分钟为宜,当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。