女性怀孕后看着肚子日益增大,这也表示着宝宝正在逐渐成长。由于孕期中准妈妈每个月肚子会有不同程度的变化,在体检中医生也随时测量孕妇的腹围及宫高,以此来初步判断胎儿的生长发育是否与孕周相符,有没有出现胎儿过大或过小的情况。
1.怀孕1月的肚子
怀孕1个月时,子宫只是稍增大,还没有超出盆腔,所以大部分孕妇肚子不会有明显的感觉。有部分孕妇会有少量的阴道流血或者觉得下腹部发胀,有轻微的坠痛感觉,一般不是很严重。
2.怀孕2月的肚子
怀孕2个月子宫会增大变软,孕妇腹部略微突出但是不会那么明显,宫底还在耻骨联合之下,还没有超出盆腔。
3.怀孕3月的肚子
怀孕3个月的肚子并没有很大,属于刚显怀阶段,小腹会微微隆起,但是并不是特别的明显。
4.怀孕4月的肚子
怀孕4个月时子宫明显增大,已经突出于腹部,孕妇的腹部明显膨隆。其中本身体型较胖的女性,腹部增大的更为明显。如果本身体型比较瘦,腹部增大则不是很明显。
5.怀孕5月的肚子
怀孕4个月时孕妇可以感觉较为明显的、具有规律性的胎动,一般为每小时3~5次。并且可以看到肚子明显突出,一般子宫底的位置与肚脐是相平的,有些孕妇会感到腰酸腹痛的情况,这是正常的,无需担心,多休息即可。
6.怀孕6月的肚子
怀孕6个月时,孕妇的腹围一般在80cm-91cm左右。期间会随着胎儿的不断生长而显得肚子比较大,并且随着胎儿不断的生长会显得越来越明显。
7.怀孕7月的肚子
怀孕7个月肚子有100cm-120cm左右,如果宝宝的吸收比较好可能会肚子出现稍微大一些。
8.怀孕8月的肚子
怀孕8个月肚子是相当大的,胎儿基本已经稳定成型,胎儿的体重也是达到5-6斤左右,所以腹部是比较大的,孕妇这时候应该要适当的进行活动,然后定期的检查身体,可以避免出现早产的症状。
9.怀孕9月的肚子
怀孕9个月子宫几乎占据整个腹腔,到达心脏,胃。会出现气短胃胀,排尿次数逐渐增加,也会感受到子宫收缩。临近预产期肚子会有向下运动的感觉,呼吸顺畅,胃胀减轻,头部已经向下进入盆腔的入口。若出现肚子发紧发硬的症状,并且逐渐具有规律性,持续时间比较久,则可能是临产的先兆,需要及时入院待产。
1.服用叶酸:女性怀孕后前3个月要服用叶酸,预防胎儿神经管疾病,防止出生缺陷。
2.禁止同房:孕期前3个月和最后2个月夫妻要禁止同房,避免引起流产或早产的情况。
3.适量活动:女性孕期需要积极增加活动量,慢走、孕妇操均可,不可久坐或久躺,以免增加肠胃负担,引起便秘的发生。
4.放松心情:女性在孕前期和孕后期身体会呈现各种症状,使得情绪受到影响,保持好的心态有利于孕期各种激素的分泌,增加怀孕的成功率。
5.饮食搭配:孕期女性需要合理搭配自己的饮食,做好荤素搭配,多吃一些高蛋白、维生素丰富的食物,少吃生冷,刺激性的食物。
6.合理作息:孕期保持充足的睡眠时间,少熬夜,避免过于劳累,远离噪音、辐射等不利环境,周围环境以舒适安逸为主。
7.定期孕检:怀孕后要积极做好孕期体检,及时关注宝宝的动态,若出现问题可及时进行处理。
孕期做好饮食、睡眠、情绪等各方面的调理,保证母体及胎儿的自身安全及健康生长,让宝宝能够顺利出生。同时,孕期需要做好定期体检,若发现有异常情况的,积极配合医生及时进行处理。
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