促卵泡刺激素高达70.2，坚持锻炼还能恢复月经吗？
促卵泡刺激素达到70.2，女性可能已经绝经了，以后可能也不会再来月经，当女性到一定年龄后，随着卵巢功能的下降，而出现永久性无月经的状态称为绝经，现在女性一般在50岁左右绝经，但存在个体差异，而如果激素水平检测中，雌激素水平很低并且促卵泡激素大于50，也可以判断接近绝经状态。
促卵泡激素是垂体分泌的一种促性腺激素，具有促进卵泡成熟和分泌雌激素的作用，其正常值与测定时期相关，卵泡期、黄体期为1-9U/L，排卵期为6-26U/L，绝经期为30-118U/L，而在卵泡期和黄体期分泌较少，因此值相对较低，进入排卵期时，为促进卵泡成熟排卵，该激素分泌量相对增多，不同值代表的含义如下：
- 1. 正常促卵泡激素的值为5-20，排卵期时，如果促卵泡激素在该值范围内，说明女性卵巢功能以及月经都是正常的；
- 2. 如果促卵泡激素超过20，就代表卵巢功能开始下降，对于有生育需求的女性有一定影响；
- 3. 当促卵泡激素高于40，代表卵巢功能衰竭，如果有生育需求，通常需要在医生指导下用药治疗；
- 4. 而当促卵泡激素大于50，代表接近绝经状态，绝经时由于卵巢功能衰退，雌激素水平降低，内膜增生不了，子宫内膜就变得很薄。
如果月经不规律，需要定期检查激素六项，注意各项数值的变化，进入绝经期时，女性卵巢功能下降，卵泡发育不成熟，可反射性刺激促卵泡激素水平升高，促排卵激素高的女性，平常生活中要规律饮食，不要熬夜和劳累，以免对激素有所影响，保持心情愉悦也很关键。
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