月经不调的女性想要通过艾灸催经的话,一般五分钟就能起到催经的效果,不过这只能改善目前月经不调的情况,想要使月经恢复正常的话,最好是坚持艾灸一个月以上,这样调理身体的效果才会更好,有需要的可以可以根据情况选择调理时间。
艾灸催经一般5分钟就有效,不过要找对正确的穴位,可以艾灸子宫穴、内关穴、涌泉穴以及关元穴等部位,这些穴位每个艾灸五分钟效果会比较好,而且见效的时间也会比较快。
艾炙是医治经期的很合理的方式,能够应用隔姜灸或是柔和灸,用随身灸艾炙在一些部位针灸,催经效果比较好,但如果是因为一些病理原因导致月经不能来潮的,无论艾灸多久都是不能见效的。
艾灸有催经的效果,月经推迟的女性可以在医生指导下,艾灸一些温通经脉、散寒活血的六位比如关元、血海、中院、气海、足三里等六位,艾灸这些部位,催经的效果很明显。
如果是中内分沙紊乱导致的月经堆迟,这时候用艾灸治疗可能没有明显效果,以当出现月经推迟时,还害要及时去医院查明病因,才能够进行对症治疗。
女性月经对于身体健康的影响特别重要,特别是对于有备孕需求的女性而言,月经不调会导致生殖功能也受到一定影响,而且还会危害卵巢和子宫健康,因此女性在有月经不调情况出现时应该学会催经,而以下是一些比较实用的催经方法汇总:
6、艾灸催经有效果时间不超5分钟
10、益母草暖宫贴没有催经作用
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