盘点常见避孕方式和自测方法，从此同房后不再担惊受怕
男女同房后，一般在10天左右可以抽血化验hcg了解是否怀孕，到42天之后开始出现早孕反应，所以在同房后开始出现恶心、反应怀疑怀孕了，大多数是由于心理作用引起的，因此，女性要保持好的心态，不论是否怀孕，可以先观察月经来临的情况，若月经有推迟不来的，就可以到医院进行抽血化验hcg的变化来判断是否怀孕。
好担心自己怀孕怎么办
担心怀孕的女性可以在同房后的10-15天左右到医院抽血化验hcg的变化，或者到了月经期看月经是否来临。若出现月经推迟的情况，推迟的5-7天左右也可以到医院抽血化验hcg来判断是否怀孕，所以男女在同房期间，想要减少的怀孕的几率，就要做好相应的避孕措施，可以选择以下几种避孕方式：
1.紧急避孕药：可以改变宫颈黏液的性状，从而阻止精子的穿透，可以通过改变子宫内膜的形态与功能，来干扰着床达到避孕的目的。经常服用对身体危害大，一般一年内服用不超过3次。
2.上环：将节育环放到宫腔内，促使局部出现无菌性炎症，阻止精子和卵子结合，是一种安全有效的避孕措施，通常是在经期结束后的3-7天做上环手术。
3.避孕套：避孕套是最常见的避孕方式，通过阻止精子进入阴道，进入子宫，阻止精子跟卵泡不能结合，从而达到避孕的效果。
4.结扎法：男性结扎术是一种永久性的避孕方式，把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断，使精子无法进入精液，而排出体外。女性的输卵管结扎是使精子与卵子不能相遇而达到绝育的目的，是一种安全、永久性的节育措施。
5.皮下埋植：皮下埋植材料当中的主要药物成分是孕激素，孕激素的缓慢释放能够起到很好的避孕效果，避孕的成功几率能够达到98%-99%左右。
自测怀孕的方法有哪些
1.验孕棒
女性在同房后14天或者月经推迟10天左右可以通过验孕棒检测是否怀孕，选择留取中段晨尿，若出现两条杠则是怀孕，若为一条杠则未怀孕，建议连续检测3天，确保结果的准确性。
2.月经推迟不来
女性若出现月经推迟不来，之前有同房的，月经比较规律的，推迟7天以上不来怀孕的可能性很大。
3.早孕反应
女性同房后一个月出现恶心、呕吐、嗜睡、白带增多等情况，属于早孕反应，表示已经怀孕，早孕反应属于孕期正常的生理现象。
4.基础体温测量法
女性选择每天早上起床前固定一个时间点测量体温，若基础体温有升高的情况，可能伴随畏寒、怕冷的情况，表示怀孕的可能性很大。
每天过度紧张怀疑自己怀孕了，这是女性一种焦虑、恐慌、担忧的心理状态。无论对于害怕怀孕还是着急受孕的，都会有类似的心理表现，建议女性放松心态，可以选择在同房后的14天左右进行抽血化验hcg值看是否怀孕，特别对于着急怀孕的女性来说，每天紧张怀疑自己怀孕的心理会影响胚胎的正常发育，所以保持好的心态，才有利于内分泌的调节，激素水平保持平稳，才有利于怀孕成功。害怕怀孕的女性建议在同房时采取有效的避孕措施，以免不利的情绪影响自身的内分泌紊乱，不利于身体的健康。
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