七个月宝宝育儿喂养指南，附一日三餐饮食安排表
想要孕育好宝宝，家长一定要科学的育儿，对于不同年龄段的宝宝，应该选择不同的方式去帮助他们更好的发育，特别是宝宝的语言和行为上面的，家长在孩子七个月时可以慢慢教他简单的词语，宝宝能够更早得学会说话，其次就是此时宝宝虽然能够简单的坐立和翻身，但此时也需要更全面的发育，可以帮助宝宝做一些运动，增强体质的同时，也能让宝宝长得更高。
七个月宝宝育儿指南
宝宝在7个月时，听觉、知觉、发音都在逐步提高，所以这时妈妈们为了不让宝宝输在起跑线上，就会给宝宝做一些早教，但各个年龄段的早教方式和内容还是不一样的，下面为大家介绍一下七个月宝宝育儿指南：
独坐
过了七个月后，妈妈可以开始训练宝宝自己坐着，但每次坐的时间不要超过半个小时，要不对脊柱不好，妈妈可以把宝宝放在床上或地垫上，在他身边放些玩具让他安静的在那玩，训练他们坐着，但妈妈要在旁边看护才可以。
协调能力
宝宝长到7个月的时候妈妈可以训练宝宝的手的灵活度了，让他们抓些小豆子、小珠子，但家长要看好，不要让宝宝吃了。
语言能力
教宝宝说话时一定要注意，不要先教宝宝很难的词汇，只教一个字的并且是常见的字，切不要心急，等宝宝学会一个字后再教其它的字。
认知能力
在户外玩耍时，要把树、花、鸟、虫介绍给宝宝，可以用美丽的词汇进行描述，这样宝宝会认识许多的东西。
社交能力
父母可以开始有意识的培养他们认知这些事物了，这样可以更好帮助宝宝智力的发育，同时也可以更好的训练宝宝的平衡能力，为日后的走路做好准备。
七个月的宝宝可能还有出牙期的不适，会咬妈妈的乳头，如果引起乳头破裂、乳腺炎就糟糕了。预防办法是，哺乳前10分钟给宝宝一个磨牙食品，让宝宝先啃啃，这样就会比较少出现咬妈妈乳头的情况了。在辅食方面，也要注意口味清淡。
七个月宝宝智力发育标准
七个月宝宝智力发育标准一般包括情感、理解能力、语言及运动等几个方面的标准。但是部分宝宝可能发育较慢，若怀疑宝宝智力发育异常，建议带宝宝到医院进行检查，做到早发现、早治疗，下面为大家介绍一下7个月大的宝宝智力发育标准：
1、情感
七个月宝宝已经非常认生了，当陌生人抱宝宝时，会出现哭闹并表现出想挣脱出陌生人的怀抱，而且平时想粘着爸爸妈妈，当妈妈从身边离开时会哭闹表示不舍，也能记得离开一周左右、以前经常出现在身边的人。
2、理解能力
七个月宝宝能从家人表情慢慢理解家人说的不行、不可以这样简单的指令，当家人呼唤七个月宝宝的名字时，宝宝还会将头转向呼唤的人，说明宝宝已经能听懂是在叫自己的名字。
3、语言
七个月宝宝会发出“dada、mama”的音节，甚至更长的句子，虽然不指具体的人或者事物，但是七个月的宝宝慢慢能听懂大人的说话了，也非常喜欢和大人聊天。
4、运动
宝宝正常的运动也代表智力发育正常的一个标准，七个月宝宝独坐的时间会比以前长，一般可以不再用手支撑，以及小手指会扣玩具的洞洞，还会把玩具从一只手交到另只手上，这说明宝宝的左脑和右脑可以协调配合了。
妈妈平时要多注意观察宝宝的精神状态，以及食欲如果各方面都正常，不用过于担心。只要不影响宝宝正常生长发育就可以，与发育标准相差不是太大就没有问题。平时要注意改善饮食合理的搭配，补充身体所需的营养。
七个月宝宝饮食安排表
七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了，这个时候的宝宝一天之中需要做到少食多餐，每天的饮食一定要保证三餐以上才行，要给宝宝养成定时定量进餐的好习惯，下面给大家分享一下七个月宝宝一天的食谱时间表：
| 时间 | 饮食安排 |
| 早上6∶00 | 喝奶200毫升 |
| 上午8∶00 | 鲜橙汁或番茄汁100毫升 |
| 上午10∶00 | 营养米粉 |
| 中午12∶00 | 肉末猪肝粥 |
| 下午2∶00 | 喝奶200毫升 |
| 下午6∶00 | 喝奶200毫升 |
| 晚上8∶00 | 新鲜果泥或蔬菜泥20克 |
| 晚上10∶00 | 喝奶200毫升 |
宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要，所以可以适当添加辅食。
7至12月宝宝养育指南
宝宝从0到12月有着特定的成长规律，民间也有人将这种规律总结为口诀，例如一月睡、二月哭、三抬头、四翻身、五出牙、六辅食、七月坐、八月爬、九断夜奶、十叫爸妈、十一站、十二走，由此可见每个月的宝宝发育特点都不同，此外以下还为各位新生爸妈们整理了不同月份的科学育儿妙招，供大家参考：
1、七个月宝宝育儿喂养指南及饮食安排表
需要注意的是，在宝宝整个生长发育过程当中，需要定期进行儿童保健检查，动态的观察孩子整体的发育情况，如果出现有一些发育偏离正常范围的情况，需要在医生指导下进行适当的干预或处理。
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