前三个月不能让宝宝垫高睡觉,如果垫高睡会对宝宝骨骼发育有不利影响,而且很容易出现驼背的情况,如真需要垫高可以采取整个上半身垫高,但时间也不能太长,半个小时内最好,婴儿期的宝宝尽量还是平卧为好,可以枕一个较平的婴儿小枕头,一直到宝宝四五月时,就可以将宝宝垫高睡觉了,但也不能太高。
1、仰卧
新生儿仰卧时,全身肌肉处于放松状态,对新生儿的心脏、胃肠道、膀胱等器官压迫最少。有利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,还方便父母观察宝宝的状态。不易被棉被等外物遮掩住口鼻,安全性高。
2、侧卧
侧卧睡姿的宝宝,最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防宝宝吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道,还有助于消化。还可以增加睡觉时的吞咽动作,从而避免中耳炎的发生。
3、俯卧
有助于宝宝胸廓和肺的生长发育,能提高宝宝的肺活量。较不易溢奶,有助腹胀气的宝宝排气,头型、脸型较修长,但需要时常关注宝宝有没有捂住口鼻,以免窒息。
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